Blog

Nuk diskutohet që frutat e perimet duhen konsumuar sa më tepër, por me apo pa lëkurë? Shumë njerëz ë largojnë për preferencë, zako …

Me ardhjen e nëntorit të ftohtë edhe perimet e frutat nisin të ndryshojnë. Ndër perimet, më e spikatura është lulelakra, e pasur me …

Keni dëgjuar për regjimin fasting, ku ju konsumoni gjithë kaloritë ditore brenda 8 orëve, dhe përgjatë orëve të tjera të ditës ju …

Omegat janë acide yndyrore me zinxhir të gjatë të cilat ndryshojnë emërtimin në varësi të pozicionit të atomeve në molekulë. Omega …

Pavarësisht nëse diarreja juaj është shkaktuar apo jo nga ushqimi, duhet të tregoni kujdes me ato cfarë konsumoni. Përzgjidhni fibr …

Keni ngrënë vaktin tuaj dhe sapo e përfundoni ndiheni të lodhur. Arsyeja qëndron vetëm te vakti që keni konsumuar. Nëse ai përbëhe …

Me termin sheqer u referohemi karbohidrateve të tretshme monosakaride si glukoza, fruktoza e galaktoza ose disakaride si sakaroza, …

Mërkuri është një element i cili përdoret në termometra, valvula, llampa, por mund të jetë i pranishëm edhe në formë të lëngshme n …