Rreth Nesh

Pershendetje doktoreshe Matina! Fotoja e pare eshte bere me 6 qershor 2021. Nje dite me pas nisa dieten ketogjenike te ju dhe kuptova se dieta Keto se bashku me Intermittent Fasting ishin rruga e duhur drejt permiresimit per mua! 6 muaj me vone jam -20 kg! te falenderoj shume! ndihem shume mire me veten!

Pershendetje! Faleminderit! Shume mire po shkon regjimi pak fare e kam prish po pak. Sherbimi dhe ushqimi shume i mire, jam -4 kg por ndihem sikur kam hequr 10 kg. Ndihem shume energjike dhe se kam me ndjesine e plogeshtise dhe lodhjes qe kam pasur me pare. Shume faleminderit jeni shume te mire!

Pershendetje! Gatimet tuaja jane shume te shijshme. Me keton ndihesh vertet e ngopur! E ndjen menjehere ndryshimin dhe ke nje lloj shfryrje. Faleminderit!

Jam dobesuar pas lindjes me dieten keto, isha 70 kg dhe peshoj aktualisht 57 kg. 

Personalisht, regjimi nga dr Matina & Fit Food jo vetem me ndihmoi te merrja disa kg, por edhe te lehtesoja simptomat e gastritit dhe refluksit!

Jam shume e lumtur me Fit Food! Sidomos tani pas lindjes!! Jeta ime eshte me e thjeshte dhe ushqehem mire fal jush :)

Dieta ka ecur shume mire! Ushqimet jane teper te shijshme dhe te fresketa! Gatimi gjithashtu shume i mire. Faleminderit qe e beni kaq te thjeshte nje proces si dieta! Duke qene se ushqimi me vjen i gatshem, tani kam kohe edhe per te bere gjera te tjera, si vajtja ne palester! :P Jeni me te miret!!

Pas stervitjes kam nevoje per karburant! Per ushqimin kujdeset fit food qe ma sjell atje ku une jam! Thank you!

Matina! Nuk e di se sa urime merr nga une per dobesimin qe vazhdoj dhe e ruaj peshen edhe pse e kam nderprere dieten qe ne shtator! :D